千葉近郊メンタルグルチャ

千葉県周辺で、
メンタルの不調を抱えながら生活している方同士で
無理なく繋がれる少人数の居場所グループです。

落ち着いた雰囲気で、
それぞれのペースを大切にしながら続いています。

■こんな方に向いています

・大人数や騒がしい雰囲気が苦手
・無理に会話を続けるのがしんどい
・同じような悩みの人とゆるく繋がりたい
・通話やオフ会に少し興味がある（聞き専OK）

■活動内容

・グループ通話：週1回程度（自由参加・聞き専OK）
・オフ会：月1回程度（千葉駅周辺／少人数・自由参加）

※オフ会は3、4人くらいの落ち着いた会が多いです

■参加について

・35歳以上の方
・千葉近郊（東京・埼玉・神奈川などから来られる方もOK）
・メンタルの不調を抱えている方（診断の有無は問いません）

■大事にしていること

・無理に話さなくてもOK
・体調や気分優先で大丈夫
・静かな日があっても問題ありません

いきなりグループに入るのが不安な方も多いと思うので、
まずは個別で少しやり取りしてからでも大丈夫です。

「雰囲気を知りたい」だけでもOKです。

興味のある方は
「参加希望」とお気軽にご連絡ください🍀