深夜帯に！！

東北住みの40代男性です
双極や睡眠障害のため深夜帯にメールなどでのやり取りできる方はいませんか？
深夜帯になると独り感が増してしまい悪い方向にしか考えがいきません…
病気の愚痴や周りの愚痴や世間話から真面目な話まで構いません！
出来れば長く続く方を募集しています。
堅苦しくて申し訳ございません