苦しくて辛い

はじめまして。40代女性です。
幸せになりたい→でも幸せになれない→死にたい→死にたいけど死ぬ勇気がない…
このループをさまよっています。
なんの希望も見出せなくて辛い日々です。

誰か救いの手を差し伸べてほしいと思ってしまうけど、自分で這い上がるしかないのでしょうか。でももうそんな気力はありません…
こんな私と繋がってくれるメル友募集しますので、気軽にメッセージください。
よろしくお願いします。