社交不安、ＨＳＰ等で人付き合いが難しいです

十代から視線恐怖症が強くて何をするにも戸惑いで毎日辛かった記憶があります。
通院したり、色んな外部に頼ったりもしましたが自分は効果が出ず、でした。
今も毎日へろへろになりながらの生活です。
普段の生活で自分は周りには気取られないようにしてしまうタイプなので、自分と
同じような人を見つけたり関わることは出来ていなく、こういう場で苦労したり、
頑張っている方と何かしら関われたらと思い募集をしました。
ＨＳＰ気質での思い込みもあって、人と気楽に打ち解ける事も職場では特に難しくて、
孤立しがちです。
いつも思っていることにフタをしたままが苦痛で、普段抱えていることも色々会話の中で
出せたらとも思います。